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Le Martin


D'apparence complexe, le Martin est légèrement plus simple que la cascade à 5 balles. C'est une figure de type multiplex car les mains conservent durant quelques instants plus d'une balle à la fois; c'est d'ailleurs sa principale difficulté (arriver à tenir 2 balles à la fois sans qu'elles s'entrechoquent trop)

Il est conseillé de pratiquer ou de débuter la cascade à 5 pour s'attaquer au Martin.
 
 

Etape 1    Etape 2

Etape 1 : tout d'abord essayons de comprendre la figure

Le siteswap du Martin est  [62]25 , les crochets indiquent que c'est une figure multiplex:
    -  [62] : la main contient 2 balles, une est lancée parallèle (le 6) l'autre est conservée en main (le 2)
    - 2 : cette balle n'est pas lancée
    - 5 : la balle est lancée croisée

Le rythme des lancers est "Droite Droite puis Gauche Gauche puis Droite Droite ........."

Les types de lancers sont "Parallèle Croisé Parallèle Croisé Parallèle Croisé ......."
 
 
 

Etape 2 : essayons la figure

Animation
A noter !
Quelques commentaires
 

Parallèle / Croisé
(main droite)

Parallèle / Croisé
(main gauche)

etc .........

En colorant différemment les balles , on peut remarquer que les balles bleues sont toujours lancées parallèlement alors que les rouges sont lancées en croisant. 

Nota: les balles rouges effectuent une cascade lente (siteswap: 225), les balles bleues, une fontaine (siteswap: 600). La réunion donne [62][02][05] soit [62]25

 

  

La balle bleue est rattrapée du bout des doigts (index + majeur + pouce)

Une des difficultés de cette figure est le rattraper de 2 balles dans une main; au début il faut essayer avec des balles de petit diamètre (c'est + facile)
  

De la même façon, la balle bleue est lancée du bout des doigts.
Durant le lancer de la balle bleue, la balle rouge est maintenue fermement grâce à l'annulaire et l'auriculaire.

Bon courage !



 

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